Collaboration

Pitkät ja kauniit hiukset

November 22, 2017 Beauty

How To Get Beautiful And Long Hair?

Pitkät, paksut ja hyväkuntoiset hiukset? Näistä asioista haaveilen tällä hetkellä. Moni teistä tietää, että kasvattelen takaisin pitkää tukkaa. Samanlaista tukkaa, joka minulla oli noin 2 vuotta sitten. Olen puhunut melko paljon hiuksista ja niiden kasvatuksesta täällä blogissani. Nämä aiheet kun vain tuppaavat kiinnostavan kovasti teitä lukijoita. Hiukset ovat kun naisen kruunu, vai miten se sanonta meni?

Viime helmikuussa lopetin hiusteni värjäämisen täysin. Tai no sanotaanko näin, että lopetin kokonaan ylenpalttisen hiusten värjäämisen. Kesäkuussa suuntasin kampaajalle, jolloin hiuksiani leikattiin isolla kädellä. Tuolloin päätin, että kaikki huonokuntoiset hiukset saisivat lähteä. “Tervetuloa kauniit ja hyväkuntoiset hiukset.” Kampaajani tehdessä taikojaan takanani tiesin, että lyhyet hiukset olisivat minulle vain yksi vaihe elämässäni. Vaikka kuinka rakastan ja pidän lyhyistä hiuksista, tunnen oloni kaikkein kotoisammaksi pitkässä tukassa.Maaliskuussa otin takaisin käyttöön “järeämmät” keinot mitä tulee hiusten kasvatukseen. Keinot, joista tiesin olevan hyötyä. Olinhan ennenkin käynyt läpi samantyylisen hiusprojektin, vain vaalemmalla hiusvärillä. Nyt tulinkin jakamaan teidän kanssanne salaisuuden pitkiin ja hyväkuntoisiin hiuksiin. You welcome!

Kyllä, salaisuuteni piilee ylläolevassa pakkauksessa. Apteq vita Biotiini Extra -merkkisessä ravintolisässä. Voin rehellisesti kertoa, että olen varmaan käynyt läpi kaikki markkinoilla olevat ravintolisävalmisteet tuloksetta. Vasta aloitettuani syömään tätä biotiinivalmistetta, huomasin selvän eron mitä tulee hiuksiin. Tuolloin ystäväni kertoi minulle tuotteesta ja kiinnostuin siitä heti. Mikäli sinulla on edessäsi hiusten kasvatus, suosittelen lämmöllä tätä tuotetta sinulle. Hiukseni ovat nyt kasvaneet kesäkuusta yli 8 senttiä, enkä voisi olla onnellisempi! Hiusten lisäksi ihoni voi todella hyvin. Uskon heleän ihon olevan monien asioiden summa, mutta tämän valmisteen toimivuutta ihon kohdalla ei voi sivuuttaa. Plussaa hinnasta, joka ei ole todellakaan paha! Yksi pakkaus (60 kapselia) maksaa apteekissa noin 13 euroa. Yksi pakkaus riittää siis kahdelle kuukaudelle. Yksi kapseli sisältää runsaasti biotiinia (5000µg), sinkkiä (15mg), pantoneenihappoa (B5 6mg), B6-vitamiinia (1,4mg), L-metioniinia (40mg) ja bambu-uutetta (50mg). Biotiini ja sinkki edistävät mm. hiusten terveyttä. Yhdessä sinkki ja biotiini vaikuttavat myös ihon ja limakalvojen terveyteen ylläpitämällä näiden normaalia toimintaa.

Biotiini Extra ravintolisän lisäksi olen lisännyt huomattavasti myös unta, sekä vähentänyt stressaamista aivan tarkoituksella. Ruokavalioon olen kiinnittänyt myös entistä enemmän huomiota. Vettä tulee juotua myös limen ja sitruunan kanssa päivittäin useita lasillisia. Ensi kesänä toivotan siis tervetulleeksi pitkät, kauniit ja hyväkuntoiset hiukset. I can’t wait!

Mikäli testaat Apteq Vitan Biotiini Extra -ravintolisää tai samaisen merkin Nail Extra kynnenvahvistajaa, tule ihmeessä kertomaan kokemuksistasi tänne. Auttoiko tuote sinua ja mitä mieltä olet siitä. Muista, että tulokset eivät vielä näy muutamassa viikossa. Itse huomasin selvän eron vasta muutaman kuukauden kuluttua, maltti on siis valttia! Ps. Sain testaukseen kuvassa näkyvän Nail Extra kynnenvahvistajan. En malta odottaa, että pääsen sitä kunnolla testaamaan. Äitini on käyttänyt nyt sitä kuukauden ajan ja kynnet ovat tosiaankin vahvistuneet ja kasvaneet pituutta. Saa nähdä miten täällä käy!

I’ve been using this Apteq vita Biotiini Extra supplement for nearly 6 months now, and I love it. I chose this product a few years ago because a friend of mine recommended it to me. I wanted back that beautiful long and thick hair that I had. Since last March I’ve been using this product again and my hair has grown so much! My hair has grown from June more than 8 cm, I could not be happier! My skin also feels really good. I believe that the reason for my glowing skin is a sum of many things, but the functionality of this product into the skin can not be ignored. I promise you if you try this product you will not be disappointed. After a few months, you will notice better growth. The price is also not expensive. One package of 60 capsules costs around 13€ at the pharmacy. (No prescription needed) Have a wonderful week everybody!

* Yhteistyössä Apteq vita

Miksi luovuin hormonaalisesta ehkäisystä?

October 23, 2017 Lifestyle

Tällä kertaa vuorossa olisi hyvin henkilökohtaista postausta. Aiheesta on tullut paljon kyselyitä, joten ajattelin tehdä kokonaisen postauksen ehkäisypillereiden lopettamisesta. Muutenkin aiheesta pitäisi keskustella paljon enemmän.

* Postaus on tehty kaupallisessa yhteistyössä Lady-Compin kanssa.

Vuosi sitten päätin jättää kokonaan hormonaalisen ehkäisyn pois. Ajatus pillereiden popsimisesta päivittäin kauhistutti. Samoiten ehkäisypillereiden haittavaikutukset laittoivat miettimään. Itselläni on todettu migreeni nuorempana ja pelko veritulpasta raksutti päässä. Olin puhunut muutamien ystävien kanssa tästä aiheesta ja he myös kertoivat jättäneensä e-pillerit käytöstä pois. Positiiviset kokemukset antoivat vain viime silauksen asialle ja viimeisen pillerilaatan jälkeen jätin kokonaan hormonaalisen ehkäisyn pois.

Kolmen kuukauden ehkäisypillereiden lopettamisen jälkeen oma hormonitoiminta alkoi kunnolla toimimaan. Huomasin selvän muutoksen myös mielialassa. Siinä missä e-pillerit olivat aiheuttaneet säännöllisesti päänsärkyä ja muutoksia mielialassa, lopettamisen jälkeen nuo päänsäryt kokonaan loppuivat. Samoiten muut sivuvaikutukset jäivät, esimerkiksi turvotus ja selittämättömät itkukohtaukset keskellä kuukautta. Ainoastaan “kärsin” muutamista näppylöistä satunnaisesti kasvoissa aina silloin tällöin, mutta ainakin tiedän oman hormonitoiminnan toimivan hyvin. Toisaalta olin lukenut, että pillereiden lopettamisen jälkeen keho totuttelee uuteen hormonaaliseen tilanteeseen ja tilanne pitäisi tasoittua ajan kanssa.

Lopettamisen jälkeen ainoa asia jota pelkäsin olivat kivut. Olin kuullut kauhutarinoita siitä kuinka kuukautiskivut olisivat todella kovia tai kuukautiset kestäisivät useamman päivän. Onneksi kaikki tämä oli vain pelottelua. Itselläni oma luonnollinen kierto on lähes kivuton nyt, enkä esimerkiksi kärsi pms-oireista. Samoiten tarinat hiustenlähdöstä ja aknesta eivät ainakaan omalla kohdalla pitäneet lainkaan paikkaansa. Itseasiassa ehkäisypillereiden lopettamisen myöten kaikki asiat ovat vain kääntyneet positiiviseksi. Ehdottomasti kaikkein tärkein oli se että koin olevani onnellinen oma itseni nauttien elämästä. En ahdistunut tai masentunut keinotekoisten hormonien tasoittama ihminen. Toki jokaisen keho toimii eri tavalla. Toiset ovat herkkiä hormoneille, toisiin ne ei vaikuta laisinkaan.

Puoli vuotta sitten aloin miettimään vaihtoehtoa e-pillereille. Hormonaalinen ehkäisy ei missään muodossa ollut minkäänlainen vaihtoehto, joten jokin muu keino pitäisi löytyä. Pienen etsinnän ja Googlettelun jälkeen törmäsin Lady-Comp nimiseen laitteeseen.

Lady-Comp on hedelmällisyystietokone, joka mittaa hedelmällisyyttä. Laitteen monipuoliset ominaisuudet auttavat niin ehkäisyssä kuin perhesuunnittelussakin. Hedelmällisyystietokone ei perustu varmoihin päiviin, vaan se on tietokone, jonka sisään on tallennettu yli 900 000 erilaista kiertoa ja joka taltioi sisäänsä mittaustuloksia ja käyttää niitä vertailuaineistonaan antaessaan arvion käyttäjän hedelmällisyydestä. Laite mittaa kehon lämpotilan sadasosan tarkkuudella voiko tiettynä päivänä tulla raskaaksi vai ei ja se antaa 99,3 prosentin ehkäisyvarmuuden.

Hedelmällisyystietokone antaa saman ehkäisyvarmuuden kuin monet hormonaaliset ehkäisymenetelmät. Esimerkiksi ehkäisypillereiden varmuus oikein käytettynä on 99,7% ja hormonikierukan 99%. Toiminta perustuu kehossa kierron aikana tapahtuviin hormonituotannon tasoista johtuviin lämpötilan muutoksiin. Hedelmällisyystietokonetta on useaan kertaan kliinisesti testattu laajalla käyttäjäjoukolla ja saatu vihreiden päivien ehkäisyvarmuudeksi juuri 99,3 prosenttia.

KUINKA LAITE SITTEN TOIMII?

Laitteella mitataan kehon lämpotilanmuutoksia. Laitteessa on kiinni lämpötila-anturi, jolla mitataan joka aamu samaan aikaan kehon lämpotila. Tuo lämpotila mitataan heti herättyä ja mittaaminen vie vain muutamia kymmeniä sekunteja. Itse aloitin hedelmällisyystietokoneen käytön noin puoli vuotta sitten ja koneella kesti noin neljä kiertoa oppia oma kiertoni.

Lady-Comp tallentaa mittaustuloksia 180 päivän ajalta ja sillä voi seurata kuukautiskiertojesi pituutta. Se kertoo myös, jos kierron aikana ei tapahdu ovulaatiota. Kone antaa siis vihreitä ja punaisia päiviä ja vihreinä päivinä ovulaatiota ei tapahdu. Jos hedelmällisyystietokone antaa sinulle vihreän merkkivalon, et ole hedelmällinen ja muuta ehkäisyä ei tarvita. Punainen merkkivalo merkitsee taas sitä, että olet hedelmällinen ja ovuloit. Keltainen valo ilmaisee, että hedelmällisyystietokone ei ole osannut tulkita saatua mittaustulosta, koska kierron lämpötiloissa on ollut vaihtelua tai laite on opetteluvaiheessa. Koska hedelmällisyystietokone käsittelee jokaisen kierron erillisenä kiertona, laitetta voi käyttää myös henkilö, jolla on epäsäännöllinen kierto.

Lady-Comp laitetta voi käyttää myös herätyskellona. Laitteessa on myös raskaustesti, joka näyttää mahdollisen raskauden 15 päivän jälkeen ja vahvistaa sen 18 päivän jälkeen. Kone on siis hyvin monipuolinen ja sopii moniin eri tilanteisiin. Laite kestää myös vuosia käytössä, joten voidaan puhua hyvin sijoituksesta omaan hyvinvointiin ja terveyteen.

Itselläni on tosiaan takana nyt kuusi kuukautta hedelmällisyystietokoneen kanssa ja olen ollut laitteeseen hyvin tyytyväinen. Muutama kuukausi siinä meni, että laite tunnisti kiertoni ja näytti oikein “valoja”, mutta nyt pystyn huoletta käyttämään laitetta ja luottamaan siihen 99 prosenttisesti.

Kaiken kaikkiaan on ihanan seesteistä elää ilman ylimääräisiä hormoneja. Uskon etten koskaan tule enää aloittamaan ehkäisypillereiden käyttöä. Mitä tulee vielä hedelmällisyystietokoneeseen, koen sen vaikuttaneeni elämänlaatuuni vain ja ainoastaan positiivisesti. Kaikki toimii niin kuin pitääkin ja omasta kuukautiskierrostaan pysyy todella hyvin kärryillä. Sen kuin vain katsoo laitteesta missä kohtaa kiertoa mennään. Kropan toimintaa on nimittäin paljon helpompi ymmärtää kun näkee ruudulta tismalleen mikä vaihe omasta kierrosta on menossa.

Oletteko te lopettaneet ehkäisypillerit tai muiden hormonaalisten tuotteiden käytön? Onko hedelmällisyystietokone teille tuttu? Olisi kiva kuulla teidän mietteitä asiasta.

Oikein ihanaa päivää kaikille ♡

Dreaming of abandoned villas

September 1, 2017 Fashion

OUTFIT INSPIRATION

Mekko AX Paris // Kaulakoru Kalevala Koru tästä! // Korvakorut Kalevala Koru tästä! // Korkokengät Christian Louboutin

Dress from AX Paris // Necklace from Kalevala Jewelry here! // Earrings from Kalevala Jewelry here! // High heels from Christian Louboutin

Viime perjantaina suuntasimme Kruunuvuoren hylätyille huviloille. Olin odottanut tuota päivää innolla, sillä olin kuullut tuosta alueesta paljon tarinoita. Ajettuamme hetken saavuimme läheiselle tielle, josta jatkoimme kävellen merta kohti. Linnut lauloivat ja matka oli mitä ihanin, lukuunottamatta suoalueita joista piti päästä yli ohuita pitkospuita pitkin. Selvisimme yli kastumatta, vaikkakin putoaminen oli lähellä. Kävelyn jälkeen avautuivat mitä ihanimmat näköalat meren ylitse Helsingin rannikolle, olimme löytäneet perille. Harmiksemme saimme huomata, että ensimmäiset talot olivat kärsineet pahoin tulipalossa. Emme antaneet tämän häiritä meitä, vaan jatkoimme matkaa. Vanhojen huviloiden oli löydyttävä. Ohitettuamme palaneet talot, saavuimme keskellä metsää. Kimaltelevalle Kruunuvuorenlammelle, joka on sadunomainen ja rauhallinen, tuntui aivan siltä kuin olisi ollut pohjoisessa.

Lammelta jatkoimme matkaa, mielessäni oli vain kuvissa vilahtaneet vanhat huvilat. Juuri nuo talot haluaisin löytää. Lopulta löysimme maastosta polun, joka vei meidät vanhojen huviloiden luo. Ensimmäinen huvila, Villa Hällebo kutsui luokseen. Vaikka kaksikerroksinen talo oli ränsistynyt ja graffitien peitossa halusin tuonne sisälle! Varovaisti astelin aukinaisesta ovesta sisään. Sydän pamppasi rinnassa ja hengitys salpaantui. Olisinko ainoa talossa? Kestäisikö lattia kävelyä? Otin toisen askeleen ja lähdin tutkimaan taloa. Vau! Vaikka talo ei ollut enää asumiskunnossa, oli se vaikuttava. Valkoiset korkeat takat huoneissa, näkymä ikkunoista merelle, tapetit paikoillaan… Talossa vallitsi aivan oma tunnelmansa. Täällä haluaisin ehdottomasti kuvata! Valkoinen pitsinen mekko päälle ja uudet kauniit Kalevala Korun hopeiset Haave-Korvakorut korviin ja Haave-kaulakoru kaulalle. Huuliin punaista huulipunaa ja 50-luvun musiikkia taustalle. Tunnelma oli käsin kosketeltavaa.

Mitä te pidätte asusta? Itse pidän kovasti tästä asukokonaisuudesta, etenkin näistä uusista koruista, jotka on suunnitellut Tiina Arkko. Korut ovat mielestäni hyvin naiselliset ja sopii tilanteeseen kuin tilanteeseen. Sirot, mutta näyttävät. Ps. Sain teille myös alennuskoodin Kalevala Korun nettikauppaan. Alennuskoodilla natalie2016, saatte 15% alennusta ostoksesta. Koodi on voimassa 19.6. saakka.

Last Friday we headed to Kruunuvuori, which is located East from Helsinki. Kruunuvuori is an area, which has many abandoned villas and summer houses from decades ago. I had been waiting for that day for a long time, since there are many stories online about these abandoned Villas. Finally we found the right location and started to explore, after an hour of wandering we found the right location. Villa Hällebo. I dressed up in my white lace dress, and a beautiful set of Kalevala Jewelry, the atmosphere was wonderful. How do you like my outfit? I really love my outfit, especially this set of Jewelry. They have been designed by Tiina Arkko. The jewelry set is beautiful for any occasion and they give the final touch for any outfit. Just love it. Ps. Save 15% off entire purchase. Use code natalie2016. Discount code valid for a limited time. Have a lovely Monday.

Muutaman kuvan jälkeen tunnelma huvilassa oli upea. Tuuli puhalsi rikkonaisista ikkunoista sisälle ja valkoiset isot ovet avautuivat terassille. Terassille, jota piteli pystyssä enää muutama kivipylväs. Kaikki se kauneus, minkälainen tämä huvila oli vuosikymmeniä sitten? Ketä täällä asui ja mitä he tekivät? Lopulta oli aika suunnata kotiin. Takana kaunis päivä, kaikkineen muistoineen. Tänne tulen vielä uudelleen.

Ihanaa alkanutta viikkoa ♡

Shades of blonde hair

June 14, 2017 Fashion

WE MAKE OUR OWN FAIRYTALES

Mekko Zara // Kengät Loukakis // Hiuspanta Zara

Dress from Zara // Shoes from Loukakis // Hairband Zara

Boohemi tyyli? Minulle? Pääsin mukaan Garnierin mielenkiintoiseen kampanjaan, jossa tarkoitus oli luoda omanlaisensa tyylit kolmen eri hiusvärin ympärille. Lähdin kampanjaan innoissani mukaan, sillä rakastan Garnierin hiusvärejä. Saan melkein viikottain kysymyksiä hiuksistani. Kuinka saada hiuksista niin vaaleat ja kuinka ylläpitää vaaleaa hiusväriä. Haluan jakaa teille salaisuuden täydellisen vaaleisiin hiuksiin. Mitä väriä käyttää ja miten? Vastaus tulee tässä!

Kaksi vuotta sitten omistin pitkät, paksut ja vaaleat hiukset. Vaikka värjäsin hiuksiani ahkerasti (noin 1,5 kuukauden välein), pysyivät ne hyvässä kunnossa. Värin levitin nimittäin aina vain tyveen vaikuttamaan 20 minuutiksi. Vasta suihkussa hieroin “värivaahdon” lopuksi vaikuttamaan kauttaaltaan hiuksiin. Täten hiusväri kirkasti hellävaraisesti jo värjättyä hiusta. Mitä väriä sitten käytin saadakseni täydellisen vaaleat hiukset? Sanotaanko näin, että se oli rakkautta ensisilmäyksellä vuonna 2010. Tuolloin tutustuin Garnier hiusväreihin ja erityisesti tuhkanvaaleisiin sävyihin. Viime viikolla pääsin tutustumaam Garnier Nutrisse Truly Blonde 111+ Ultra Light Silver Blonde hiusväriin. Rakkaus! Tämä hiusväri on täydellinen juuri heille, jotka haluavat sen täydellisen vaalean, ehkä hieman tuhkaisen sävyn. Kuvissa näkyvät hiukset ovatkin värjätty 111+ sävyllä. Ainoastaan tyvi on jätetty tarkoituksella tummemmaksi.

Mitä pidätte tyylistäni? Tiedän, ettei kimalteleva kukkapanta tai kimaltelevat kengät ole täysin sitä “täydellistä” boheemia tyyliä, mutta tämä onkin oma tulkintani boheemista tyylistä. Sanoisinko näin, että mukautin “boheemiuden” omaan tyyliin sopivaksi. Matalat ruskeanahkaiset kengät, kukkainen hiuspanta ja Zaran valkoinen A-linjainen mekko sopivat mielestäni hyvin yhteen. Näkisin tämän asun esimerkiksi päälläni joillakin festareilla täällä Suomessa. Loin tyylit myös Platinum blondille ja Natural blondille. Nämä asukokonaisuudet tulevat myös vilahtamaan blogissani asukokonaisuuksien muodossa. Nutrisse.fi sivuilla pääset tekemään ilmaiseksi testin, jossa voit löytää Truly Blond -tyylisi. Testi oli mielestäni hauska! Mikä tyyleistä edustaa sinua? Beachy, Classy, Trendy vai Soft & Natural? Ylläoleva tyyli on oma kuvaukseni Beachy -tyylistä. Pidän itseasiassa tästä tyylistä itse paljon! Rento, mutta tyttömäinen.

Bohemian style? For me? I got a chance to be featured in an interesting Garnier campaign, where the idea was to create personal styles around three hair colors. Because I had always coloured my hair with Garnier products, I was really excited about being involved. So, im going to let you know my secret on how to get the perfect blond hair. Shh, don´t tell anyone.

How did I get the perfect blond hair? I found Garnier hair colors a few years ago, especially the shade 111. From that moment on, I always coloured my hair with that shade. Just love it! The box has since changed and the shade now goes by the name Garnier Nutrisse Truly Blonde 111+Ultra Light Silver Blonde. This is the perfect colour for those who wish to have the perfect blond hair, without going to a hair salon every month. Easy and great results!

So, how do you like my style? I felt like I wanted to create my own bohemian outfit, that fits my own style. My outfit: A-Line dress from Zara, brown leather low heels and a glittery hairband. This is the kind of outfit that I would wear at a summer festival here in Finland. On top of this, I also created styles for Platinum Blond and Natural Blond. These outfits will appear on my blog soon. The style above is my personal bohemian/beachy-style. It was some much fun creating this and shooting it. I love it!

*Yhteistyössä Garnierin kanssa.

Toivottavasti pidtte postauksesta ja saitte vastauksia teidän kysymyksiinne!

Loistavaa päivää kaikille ♡